Yoga y medicina.


En esta página iré incluyendo todos los artículos médicos que vaya recibiendo de los efectos que las distintas prácticas de yoga aportan a la salud..

En todos ellos dejaré un enlace a la noticias original por lo que si detecta que algún link no funciona, por favor hágamelo saber.

Agosto 2012

English: simplified diagram of the human Arter...

Diagrama simplificado del Sistema Arterial visto desde el plano anterior.  (Photo credit: Wikipedia)

Efecto inmediato de la práctica de  pranayama  lento sobre la presión arterial y frecuencia cardíaca.

OBJETIVOS:

El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto inmediato de ritmo lento bhastrika pranayama (6/min la frecuencia respiratoria) durante 5 minutos sobre la frecuencia cardíaca y la presión arterial y el efecto del ejercicio de respiración de la misma duración de tiempo (5 minutos) después de la ingesta oral de hioscina N-butilbromuro (Buscapina), un fármaco bloqueador parasimpático.

RESULTADOS:

Se observó que después de la respiración lenta bhastrika pranayámica (6/min la frecuencia respiratoria) durante 5 minutos, tanto la presión arterial sistólica y diastólica disminuyó significativamente con un ligero descenso en el ritmo cardíaco.Ninguna alteración significativa de la presión arterial y la frecuencia cardíaca se observó en los voluntarios que realizaron el ejercicio de respiración lo mismo para el mismo período de tiempo después de la ingesta oral de hioscina N-butilbromuro.

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25 pensamientos sobre “Yoga y medicina.”

  1. El Aeropuerto de San Francisco estrena una sala de Yoga para los pasajeros.

    El aeropuerto de San Francisco, en Estados Unidos, abrió lo que denomina la primera de sus salas de yoga, y si bien no tiene la tranquilidad del Tíbet, los funcionarios del aeropuerto señalan que las luces bajas y las paredes acolchonadas azules apuntan a ayudar a los viajeros a encontrar un oasis de calma en el cual relajarse y desestresarse.

    Fuente:http://www.publico.es/419683/aeropuerto-de-san-francisco-habilita-sala-de-yoga-para-viajeros

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  2. La práctica de yoga puede aliviar la fibromialgia.

    Según una nueva investigación realizada en la Oregon Health & Science University, ejercicios de yoga puede tener el poder para combatir la fibromialgia – un trastorno médico caracterizado por dolor crónico generalizado. (Crédito: iStockphoto / Jacob Wackerhausen)

    Fuente:http://www.sciencedaily.com/releases/2010/10/101014083119.htm

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  3. El yoga mejora el sueño y reduce la fatiga después de un cáncer, según estudio

    CHICAGO (EE.UU), 6 Jun. (Del enviado especial de EUROPA PRESS, Salvador Alcaide) –

    Investigadores de la Universidad de Rochester, en Estados Unidos, aseguran que los pacientes que han sobrevivido a un cáncer pueden mejorar notablemente su calidad de vida practicando yoga ya que les ayuda a dormir mejor y sufrir menos episodios de fatiga, según los resultados de un estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Oncología Médica (ASCO, por sus siglas en inglés), que se está celebrando en Chicago (EE.UU.).

    Estos autores han concluido el mayor estudio controlado hasta la fecha que evaluaba los efectos de una terapia con yoga en pacientes oncológicos, ya que en él han participado un total de 410 pacientes que acababan de superar un cáncer. El 96 por ciento eran mujeres y tres de cada cuatro habían dejado atrás un tumor mamario.

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  4. La mente cálida de un nadador de hierro- Chano Rodríguez
    Así es el titular de Faro de Vigo
    Lo consiguió, dice, gracias al apoyo de los vigueses y la fuerza psicológica que le proporcionan el optimismo y el yoga.

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  5. Hoy se publicó este artículo en el Faro de Vigo, donde el titular es muy claro.
    “Incluso en el yoga el hombre es quien dirige”
    es una entrevista realizada a Gauri Agulla, me parece interesante el infoque que hace el redactor.

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  6. Un nuevo estudio sobre meditación señala que mejora las habilidades visuales

    La meditación es una antigua práctica que consiste básicamente en mantener un estado de atención concentrada. Utilizada durante siglos por diversas religiones como medio para obtener la calma y la paz interior, desde hace unos años ha sido también objeto de estudio científico. Las nuevas tecnologías de registro de la actividad cerebral han permitido conocer las ventajas de esta técnica. En la última investigación se ha constatado, por ejemplo, que cierto tipo de meditación permite desarrollar la memoria visual a corto plazo, aunque, advierten los científicos, este efecto se mantiene sólo durante un periodo de tiempo limitado.

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  7. India se posiciona contra la bio-piratería

    India se ha convertido en el primer país en vías de desarrollo en combatir la llamada bio-piratería de compañías occidentales. El país asiático ha declarado “propiedad pública” más de 200.000 tratamientos que forman parte de la cultura india, en un intento por impedir que sean patentados por la industria farmacéutica de los países ricos.

    Una de las causas de mayor descontento en India es el hecho de que en EE UU y Europa profesores de yoga hayan patentado cientos de posturas de este arte milenario. En la Biblioteca Digital esperan tener registradas unas 1.500 posturas de yoga para el final de 2009.

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  8. Los expertos de la Universidad de Michigan (USA) sugieren que los pacientes de pediatría participen en yoga como una forma de terapia. El yoga, cuando se le combina con los medicamentos recetados por un médico, puede usarse para ayudar a que los pacientes con asma aprendan y practiquen el uso de la respiración profunda y que mantengan la calma cuando les afecta la cortedad de respiración. El yoga también ayuda a reducir el estrés en los adolescentes.

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  9. El yoga no solo es un ejercicio físico que aporta equilibrio y fortaleza, también aporta concentración mental, y si no que se lo pregunte a LeBron James, jugador de la NBA

    LEBRON JAMES
    "El yoga no trata sólo del cuerpo, te educa mentalmente"

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  10. Buenos días Ángel,

    No te puedo indicar cual es el mejor tratamiento, ya que debe ser un neurólogo o médico especialista el que debe ayudarte.
    Pero para una mejor información puede ayudarte la información de esta web.

    http://www.neurorehabilitacion.com/ataxia_de_friedreich.htm

    Esta otra también puede serte de ayuda.

    http://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/ataxia_de_friedreich.htm

    Espero que te pueda servir.

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  11. ANGEL MARIA GONZALEZ PLATE dijo:

    Necesito conocer mejor tratamiento sobre una enfermedad llamada ataxia de friederix

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  12. En tiempos de crisis económica, las personas optan por el yoga
    En Estados Unidos se dispara la práctica de yoga para sobrellevar los tiempos difíciles.(Leer +)

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  13. El incienso es psicoactivo

    Se ha descubierto que el incienso, al quemarse, produce sustancias psicoativas. Éstas podrían dar lugar a nuevos medicamentos para la depresión y la ansiedad.


    El incienso es psicoactivo

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  14. Muchas son las consultas de las lectoras sobre ejercicios de yoga para el embarazo y acabo de ver una web que puede estar interesante.Ir a la web

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  15. El medico le recomendó yoga a una mujer de 65 años, y ella pregunta en que le puede ayudar, y desde la universidad de Harvard le responden en este articulo

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  16. Esta es una buena fuente de informacion sobre yoga en la red

    http://www.docalternativemedicine.info/es_f-55~n-medicina+alternativa+yoga~

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  17. Entrevista a Mádhana Moán en el Faro de Vigo

    “En el yoga no existen ni dogmas ni jerarquías sino caminos o técnicas”

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  18. Un estudio sobre los beneficios que proporciona la práctica del yoga en la menopausia.

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  19. Iván Pastor, regatista que practica yoga para buscar serenidad y equilibrio, está ahora en Pekín 08

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  20. Una cura para el cuerpo la mente y el espíritu, este es el titular de un bonito artículo encontrado hoy en la red.

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  21. Dentro de la indagación que suelo hacer en la red, hoy he encontrado este artículo sobre los efectos de la meditación que me parece interesante para leer.

    Las ventajas de la meditación

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  22. Si quieres puedes enviar comentarios con las noticias que quieres compartir.

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