Yoga y medicina.


En esta página iré incluyendo todos los artículos médicos que vaya recibiendo de los efectos que las distintas prácticas de yoga aportan a la salud..

En todos ellos dejaré un enlace a la noticias original por lo que si detecta que algún link no funciona, por favor hágamelo saber.

Agosto 2012

English: simplified diagram of the human Arter...
Diagrama simplificado del Sistema Arterial visto desde el plano anterior.  (Photo credit: Wikipedia)

Efecto inmediato de la práctica de  pranayama  lento sobre la presión arterial y frecuencia cardíaca.

OBJETIVOS:

El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto inmediato de ritmo lento bhastrika pranayama (6/min la frecuencia respiratoria) durante 5 minutos sobre la frecuencia cardíaca y la presión arterial y el efecto del ejercicio de respiración de la misma duración de tiempo (5 minutos) después de la ingesta oral de hioscina N-butilbromuro (Buscapina), un fármaco bloqueador parasimpático.

RESULTADOS:

Se observó que después de la respiración lenta bhastrika pranayámica (6/min la frecuencia respiratoria) durante 5 minutos, tanto la presión arterial sistólica y diastólica disminuyó significativamente con un ligero descenso en el ritmo cardíaco.Ninguna alteración significativa de la presión arterial y la frecuencia cardíaca se observó en los voluntarios que realizaron el ejercicio de respiración lo mismo para el mismo período de tiempo después de la ingesta oral de hioscina N-butilbromuro.

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25 comentarios en “Yoga y medicina.”

  1. El Aeropuerto de San Francisco estrena una sala de Yoga para los pasajeros.

    El aeropuerto de San Francisco, en Estados Unidos, abrió lo que denomina la primera de sus salas de yoga, y si bien no tiene la tranquilidad del Tíbet, los funcionarios del aeropuerto señalan que las luces bajas y las paredes acolchonadas azules apuntan a ayudar a los viajeros a encontrar un oasis de calma en el cual relajarse y desestresarse.

    Fuente:http://www.publico.es/419683/aeropuerto-de-san-francisco-habilita-sala-de-yoga-para-viajeros

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  2. El yoga mejora el sueño y reduce la fatiga después de un cáncer, según estudio

    CHICAGO (EE.UU), 6 Jun. (Del enviado especial de EUROPA PRESS, Salvador Alcaide) –

    Investigadores de la Universidad de Rochester, en Estados Unidos, aseguran que los pacientes que han sobrevivido a un cáncer pueden mejorar notablemente su calidad de vida practicando yoga ya que les ayuda a dormir mejor y sufrir menos episodios de fatiga, según los resultados de un estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Oncología Médica (ASCO, por sus siglas en inglés), que se está celebrando en Chicago (EE.UU.).

    Estos autores han concluido el mayor estudio controlado hasta la fecha que evaluaba los efectos de una terapia con yoga en pacientes oncológicos, ya que en él han participado un total de 410 pacientes que acababan de superar un cáncer. El 96 por ciento eran mujeres y tres de cada cuatro habían dejado atrás un tumor mamario.

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  3. Un nuevo estudio sobre meditación señala que mejora las habilidades visuales

    La meditación es una antigua práctica que consiste básicamente en mantener un estado de atención concentrada. Utilizada durante siglos por diversas religiones como medio para obtener la calma y la paz interior, desde hace unos años ha sido también objeto de estudio científico. Las nuevas tecnologías de registro de la actividad cerebral han permitido conocer las ventajas de esta técnica. En la última investigación se ha constatado, por ejemplo, que cierto tipo de meditación permite desarrollar la memoria visual a corto plazo, aunque, advierten los científicos, este efecto se mantiene sólo durante un periodo de tiempo limitado.

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  4. India se posiciona contra la bio-piratería

    India se ha convertido en el primer país en vías de desarrollo en combatir la llamada bio-piratería de compañías occidentales. El país asiático ha declarado “propiedad pública” más de 200.000 tratamientos que forman parte de la cultura india, en un intento por impedir que sean patentados por la industria farmacéutica de los países ricos.

    Una de las causas de mayor descontento en India es el hecho de que en EE UU y Europa profesores de yoga hayan patentado cientos de posturas de este arte milenario. En la Biblioteca Digital esperan tener registradas unas 1.500 posturas de yoga para el final de 2009.

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  5. Los expertos de la Universidad de Michigan (USA) sugieren que los pacientes de pediatría participen en yoga como una forma de terapia. El yoga, cuando se le combina con los medicamentos recetados por un médico, puede usarse para ayudar a que los pacientes con asma aprendan y practiquen el uso de la respiración profunda y que mantengan la calma cuando les afecta la cortedad de respiración. El yoga también ayuda a reducir el estrés en los adolescentes.

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